Bom, hj ainda não consegui começar o meu treino de corrida...mas a alimentação está em dia!!!
Café da manhã: 1 Shake de milho com cookies + 2 colheres de proteína (Shake com água)
Lanche da manha: 1 banana
Almoço: 1 Shake no meu Espaço Maravilhoso!!!
E até agora, 3 litros de chá!!!!
Vamu seca??
quarta-feira, 16 de janeiro de 2013
terça-feira, 15 de janeiro de 2013
Projeto vamu seca!!!!!
Bom dia!!!!
Por inspiração de Cris Lima (pres. 20k da Herbalife) iniciarei o Projeto vamu seca!!!
Hj resolvi que preciso entrar na linha novamente e secar até a ultima gota de gordura!!!!
Decisão para 2013: Começar a correr....para usar a nova linha 24 HOURS da Herbalife!!!
Bom, tenho a partir de hj, 53 dias para eliminar 8kg da minha vida!!! Nossa, preciso pegar firme para estar linda e magra no Cruzeiro Espetacular Herbalife...
Amanha cedo começo meu treino de corrida!!!
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